Ребефинг. Дыхательная практика для работы с негативными переживаниями
Возможно ли "второе рождение"? Да, возможно, через духовную трансформацию. Нам досталось уникальное открытие Леонарда Орра — возможность использовать специальные интенсивные дыхательные упражнения (ребёфинг) именно для этого.
Ребёфинг практикуется с 1974 года, и сегодня он признан одной из самых эффективных психотерапевтических технологией. Именно этой работой со своей Душой и своим телом через дыхание мы и будем заниматься на семинаре. Как с помощью дыхания наладить контакт со своим подсознанием?Как убрать глубинные причины, которые негативно влияют на качество жизни?Как снять напряжение и достичь полного расслабления?Ребёфинг — это дыхание Жизни.
Это наука о том, как дышать энергией так же, как воздухом. Во время тренинга вы научитесь практическому навыку техники дыхания, который можно и нужно применять каждый день для расслабления, устранения стресса и напряжения, увеличения творческих способностей, энергии жизни и улучшения здоровья.
