«Расставанье - маленькая смерть!» Стадии проживания эмоциональной потери.
Этап первый – отрицание случившегося, отказ.На этой стадии человек не верит в окончательность происшедшего – в случившуюся потерю.
Происходящее кажется ему дурным сном, который вот-вот закончится, вернув ситуацию в прежнее, привычное русло.Отрицание по сути – психологическая защита, которая смягчает удар.
Разрыв (разделение, расставание и развод) не воспринимается горюющим, как бесспорный и свершившейся факт, а принимается за ошибку, которую всё ещё не трудно исправить.Что поможет на этой стадии?Стоит взглянуть конкретной правде в глаза, назвав вещи своими, правдивыми именами.
Правильнее видеть реальность такой, какая есть, без придумок. Это опускает человека на землю, прочерчивает реальность.В психологической работе – необходимо определить случившийся факт: что произошло, каков итог, результаты?
