Александр Шахов люди жизнь Нео Александр Шахов

Психолог рассказал, как забыть бывшего возлюбленного

Сейчас читают: 175
wmj.ru

Порой самое сложное — не расстаться с неподходящим партнером, а забыть его. Психолог Александр Шахов в разговоре с рассказал, почему так происходит и как легко навсегда распрощаться с прошлым.

Психолог напомнил, что нельзя просто взять и вычеркнуть из жизни, а особенно из памяти человека, с которым долго был вместе. «С глаз долой, из сердца вон» так не работает.

Нужно научиться не только перестать видеться с бывшим, но и перестать думать о нем. Люди, пережившие разрыв, как правило, не только постоянно прокручивают реальные воспоминания о бывшем, но и мысленно проигрывают все заново.

Читать на wmj.ru
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме