Статьи по теме
Психолог рассказал, как забыть бывшего возлюбленного
Сейчас читают: 506
Порой самое сложное — не расстаться с неподходящим партнером, а забыть его. Психолог Александр Шахов в разговоре с рассказал, почему так происходит и как легко навсегда распрощаться с прошлым.
Психолог напомнил, что нельзя просто взять и вычеркнуть из жизни, а особенно из памяти человека, с которым долго был вместе. «С глаз долой, из сердца вон» так не работает.
Нужно научиться не только перестать видеться с бывшим, но и перестать думать о нем. Люди, пережившие разрыв, как правило, не только постоянно прокручивают реальные воспоминания о бывшем, но и мысленно проигрывают все заново.
Представлять, как все было бы, если бы что-то изменить в прошлом — бесполезно и вредно. Специалист советует принять решение и идти дальше.
Об этом же в других изданиях
Психологи призвали не влюбляться во время локдауна wmj.ru /2 года назад
Психолог вытянет наружу твои старые страхи, что мешают жить счастливой жизнью takprosto.cc /2 года назад
Что делать, если парень хочет расстаться? Как сохранить отношения с парнем? | Психология отношений psy-practice.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
