Прогревание солью помогает победить множество болезней, начиная с ринитов и заканчивая артритами. Но сухое тепло может нанести и вред, что стоит учитывать перед проведением процедуры.
В идеале следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить возможные осложнения.Для проведения прогревания подойдет поваренная или морская соль без добавок.
Желательно брать крупную, так как мелкая может высыпаться сквозь шаль или шерстяной носок. Морская соль содержит больше веществ, поэтому полезнее для человеческого организма.
Вместе с излучаемым теплом будут поступать и микроэлементы, правда, в небольших количествах.Соль можно накалить на сковороде на плите или в духовке.