Почему после затяжных новогодних или майских праздников, длительного и активного отпуска, очень сложно возвращаться в рабочее русло?
Почему мы ощущаем апатию и бессилие перед календарем и рабочими задачами, хотя, казалось бы, длительный перерыв должен помочь перезагрузиться и набраться сил для покорения новых вершин.
О том, почему это происходит и что делать рассказывает практикующий психолог Елена Ермоленко. психолог Елена Ермоленко Многие жалуются: очень тяжело после новогодних праздников и отпусков просыпаться рано утром, не хочется работать, учиться, заниматься домашними делами.
У людей появляется чувство, будто всё самое хорошее закончилось и осталось позади, а впереди лишь грусть, тоска и серые будни.