Послеродовая депрессия, как ее избежать и как пережить.
Сегодня давайте разберем, что такое послеродовая депрессия.Представьте себе: женщина находится в определенном эмоциональном состоянии, беременность позади, все прошло хорошо.
Она ждала ребенка, радовалась жизни, и казалось, что все прекрасно. Наступают роды. Этот процесс сам по себе болезненный. У кого-то он проходит легче, кто-то прибегает к поддержке, но, в любом случае, он остается сильным испытанием.
И вот, хотя женщина готовилась к рождению ребенка, вся ее жизнь внезапно переворачивается.Где еще недавно она спокойно спала ночами, просыпаясь лишь иногда, сейчас она не принадлежит себе.
Она не может просто лечь спать, когда хочет. Гормональный фон резко меняется, организм перестраивается. Её жизнь становится совершенно другой, и в ней теперь постоянно есть кто-то, о ком нужно заботиться.
