Статьи по теме
Почуття провини: чому воно виникає та як з ним впоратися?
Сейчас читают: 955
Олена Ільюк Позбутися почуття провини та припинити знецінювати свої буденні проблеми й переживання — запит, який дедалі частіше звучить у кабінеті психолога з початку повномасштабного вторгнення.
Хтось відчуває провину перед родичами та друзями, бо знаходиться за кордоном, хтось щодня звинувачує себе в тому, що робить недостатньо, хтось забороняє собі відпочивати, адже це «зараз не на часі».
Цей список можна продовжувати нескінченно. Але краще розібратися, чому це з нами відбувається, і чи є якась користь від почуття провини.
А як це зробити, розповідає психологиня «Фонду Маша» Олена Ільюк. Відчувати провину — не завжди погано. Цей стан може стати нашим «моральним компасом» і спонукати до переосмислення своїх вчинків та виправлення помилок.
Об этом же в других изданиях
Вместо лекарств. Врач назвал 5 продуктов, которые снимают стресс aif.ru /1 день назад
На что важно обратить внимание в отношениях с подругой? shkolazhizni.ru /1 день назад
Тиждень дизайну в Києві – чому не варто пропустити Kyiv Design Week 2024 womo.ua /2 дня назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
