Почему не радует жизнь, или Как избавиться от чувства страха и тревоги?

Содержание: Согласитесь, люди, которые ничего не боятся и ни о чем не переживают, встречаются редко. Большинство из нас постоянно или периодически испытывают чувство страха и тревоги.

Одни боятся конкретных вещей или ситуаций, другие пребывают в состоянии беспричинной, на первый взгляд, тревоги и беспокойства.

Откуда берутся негативные переживания и что делать, если постоянное чувство тревоги и страха мешает жить? Известный врач-психотерапевт Андрей Ефремов уверен: страх — источник негативных эмоций и тревожных состояний, а его первопричина — накопленные с рождения психологические травмы, вытесненные в подсознание.

Разработанный доктором уникальный метод MindChat™ помогает понять механизм образования страха и гарантированно избавиться от него!