«Я не понаслышке знаю, как сложно следить за фигурой во время праздников. Особенно в Масленицу — это теплый, семейный праздник, который нельзя обойти стороной.
Чтобы есть блинчики без вреда для фигуры, я нашла отличные ПП-рецепты, которыми делюсь с вами!» — говорит фигуристка Екатерина Боброва.Очень вкусные и полезные блинчики без лактозы и глютена.1.
Банан, овсянку, яйцо и сироп агавы тщательно перемешиваем в блендере. 2.Получаем тесто и жарим наши блинчики на сковороде.3.
Когда блины уже готовы, приступаем к выбору начинки. Здесь все зависит от вашей фантазии!4. Я рекомендую к этим блинчикам сладкую начинку из ягод, персиков и папайи.