«Приду домой. Закрою дверь. Оставлю обувь у дверей. Залезу в ванну. Кран открою. И просто смою этот день», — писал Владимир Высоцкий.
А что может быть лучше горячей ванны после тяжелого трудового дня? Желание окунуться с головой в теплую воду может быть вызвано несколькими причинами.
Сегодня мы расскажем, как принятие ванны влияет на организм человека и почему следует набирать ванну, хотя бы, два раза в неделю. © Pexels Принятие ванны Снимает усталость и боль Горячая ванна расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.
В ванне тело полностью расслабляется, расширяются сосуды. Так что ванна может снять как мышечную, так и головную боль. Улучшит эффект морская соль для ванн или эфирные масла мяты, лаванды, розмарина.