—Главная задача витамина Е — облегчать жизнь девушек. Он благотворно влияет на кожу и волосы, сохраняет молодость, облегчает предменструальный синдром и просто улучшает настроение.
Витамин Е — жирорастворимый витамин, поэтому для его усвоения необходимы жиры. По этой причине большая часть витамина Е производится в капсулах с масляным раствором.
Он достаточно легко воспринимается организмом, позволяя увидеть первые результаты от приема, уже через 2 недели. Витамин Е плохо переносит свет.
Поэтому, его всегда выпускают в капсулах темного цвета или в темной упаковке. Данный витамин лишь в незначительном количестве выводится с мочой и калом.