На исходе года кто-то строит грандиозные планы на будущее, а кого-то не отпускают грустные мысли о том, что не сбылось. И в той, и в другой стратегии есть минусы.
Как оценить уходящий год лично для себя и настроиться на будущий, чтобы планы и мечты с большей вероятностью сбылись? Об этом aif.ru спросил у семейного психолога, доктора психологических наук, профессора Ильи Слободчикова.
Мечтать никогда не вредно, но делать это желательно правильно. Вот несколько установок, которые вам помогут настроиться на новый год и реализовать задуманное.
Не смог сегодня — получится завтра Мысленно пересмотрите все события года, отберите из них самые удачные и интересные и пожелайте, чтобы эта история продолжилась в новом году.