«Так сходи сама! Я уже была на этом фильме с парнем», — говорит подруга, и ты сразу чувствуешь себя неудачницей, которой даже в киноне с кем сходить?
Что ж, она права — пойди сама! Не потому, что так хочет подруга, и не потому, что нет компании, а потому что это полезно для тебя и твоей психики.
К тому же, у таких свиданий наедине с собой даже есть официальное название — мастурдейтинг. Что такое мастурдейтинг Этот термин — симбиоз англоязычных слов «masturbation» (мастурбация) и «dating» (свидание).
Но речь не о сексе. Мастурдейтинг — это умение наслаждаться жизнью и делать даже то, что привыкла разделять с кем-то, наедине.