Лифтинг эффект: как добиться в домашних условиях

Лето, как правило, всегда богато на важные события. Иногда праздники могут настигнуть нас так неожиданно, что попасть на прием к косметологу в салон, чтобы выглядеть лучше всех, просто нет времени.

Как освежить лицо дома самостоятельно, рассказывает кандидат медицинских наук, дерматокосметолог Юлия Хребтова. Чтобы избавиться от отеков, начните правильно питаться хотя бы за два-три дня до важного события.

Не буду говорить про фастфуд — его стоит избегать и при обычных обстоятельствах. Завтрак пусть будет белковым, на обед выбирайте рыбу с гарниром из овощей, а от ужина желательно отказаться, либо заменить его легким зеленым салатом.

Такое двух-трех разовое питание в короткие сроки поможет убрать отечность не только в лице, но и во всем теле — это, в свою очередь, сделает вас подтянутее и свежее.