Куркума помогает снять боль, считают ученые
Согласно новым исследованиям, опубликованным в журнале Annals of Internal Medicine, популярная пряность помогает избавляться от боли в колене, связанной с остеоартрозом. Новозеландские исследователи пригласили к участию в эксперименте 70 человек с симптомами остеоартрита коленного сустава.
В течение 12 недель половина группы принимала плацебо, в то время как другая половина — по две капсулы добавки куркумы каждый день.
В конце трехмесячного периода участники группы, принимающие специю, сообщили о значительном уменьшении боли. А предыдущий анализ клинических исследований выявил доказательства, подтверждающие эффективность куркумы в лечении артрита.
Анализируя все данные, ученые пришли к выводу, что куркума не просто блокирует воспаление, но и является эффективным натуральным обезболивающим.
