люди жизнь удовольствие уверенность

Как прощать себя?

Сейчас читают: 488
psy-practice.com

Иногда в нашей жизни происходят события, которые негативно влияют на наше состояние, на взаимоотношения с другими, на само качество жизни.

Довольно часто анализируя причины произошедшего, мы приходим к выводу о том, что сами ответственны за произошедшее. Однако, часто ответственность заменяет обвинение.

При этом последствиям придается, как правило, катастрофическое значение. Ты начинаешь винить себя, причем на этом твоё негативное отношение к себе не заканчивается.

Появляется уверенность в том, что за свой промах ты должен быть наказан. После принятия такого решения наступает очередь действий.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA