Как пережить шашлыки и майские праздники без последствий для здоровья
Впереди нас ожидает вторая часть майских праздников, а их невозможно представить без шашлыков, барбекю и прочих угощений. Если вы хотите вкусно поесть и не навредить своей талии, воспользуйтесь предложенными советами.
Май — время дачных работ, зеленой травы и листьев, хорошего настроения и первых встреч с друзьями за мангалом. Пожарить мясо и съесть его на природе — традиция многих поколений, в которой мало что изменилось, разве что мясной ассортимент.
К привычному шашлыку добавляются всякие сосиски и колбаски, которые готовятся быстрее шашлыка и помогают утолить голод, когда так хочется есть.
Однако подобные застолья могут не лучшим образом сказаться на самочувствии — обилие тяжелой пищи подходит далеко не всем, да и здорового человека могут выбить из привычной колеи.
