Астрология не только помогает нам лучше разобраться в своей личности, но также может быть полезным в более практических аспектах жизни, таких как идеальное время для сна.
У каждого знака Зодиака есть свои уникальные черты характера и уровень энергии, поэтому определенный режим сна может помочь максимизировать спокойствие и гармонию.
Овен Овнам, известным своей безграничной энергией и активностью, может быть сложно успокоиться вечером. Идеальное время для сна для Овна — около 23:00.
Это позволяет им сжечь избыточную энергию дня и в то же время получить достаточно отдыха перед новыми приключениями. Телец Тельцы ценят комфорт и расслабление, поэтому идеальное время для отхода ко сну около 22:00.