Гормоны VS война: советы от психолога и коуча Лены Адамовой
Коуч, психолог, международный спикер, психосоматолог Лена Адамова Наш тонконастроенный организм очень чувствителен к любым переменам — любовь, скорбь, страх, возбуждение, материнская любовь.
Эти и многие другие эмоции сопровождаются химией в нашем мозге, которую творят гормоны. А сейчас все гормональные силы сосредоточены вокруг одной темы — война.
Так что же там? Во время таких ужасающих событий наш организм активно выделяет адреналин: есть не хочется (или жрём как не в себя), сна хватает двух-трехчасового, во всем теле характерная дрожь и возбуждение, дикая энергия бьет ключом, состояние полной нереальности не только из-за происходящего извне, но и изнутри.
Также во время выброса адреналина у людей наблюдается мобилизация всех сил ради нападения и отражения атаки. Тем, кто не находится в гуще военных событий, адреналиновый стресс может казаться чем-то отчасти даже сильно бодрящим.
