Анна Всехсвятская Психология энергия Анна Всехсвятская

Где внимание – там и энергия: почему важно завершать все начатые дела

Сейчас читают: 358
www.segodnya.ua

Часто бывает так, что запланированные дела выполняются только на половину. В результате может ухудшиться не только настроение, а и ваше состояние – слабость и отсутствие энергии.

Почему так происходит и зачем нужно завершать все начатые дела, рассказала тайм-менеджер Анна Всехсвятская на своей странице в Instagram.

Планирование – это очень хорошая и полезная привычка. Помимо того, что вы ничего не упустите, так еще и в конце дня, когда вычеркиваются все сделанные дела, в организме человека вырабатывается гормон счастья – серотонин.

Но не всем планам суждено сбыться и тогда происходит следующее: что-то запланировал – не сделал, начал – не закончил, пообещал и слился.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA