Статьи по теме
«Диетические» продукты, которые могут навредить фигуре
Сейчас читают: 355
При неправильной технологии приготовления такие напитки из легкого витаминного коктейля превращаются в настоящую калорийную бомбу.
Дело в том, что фрукты сами по себе содержат много фруктозы, а многие производители при приготовлении смузи дополнительно добавляют в них сахар, сладкие йогурты, сиропы.Однако не стоит расстраиваться и исключать напиток из своего рациона.
Просто готовьте смузи в домашних условиях, выбирайте для этого несладкие фрукты – например цитрусовые – и не добавляйте в напиток подсластители.
А лучше готовьте смузи из овощей – они гораздо полезнее для организма.О пользе этого фрукта слагают легенды – и это вполне заслуженно.
Об этом же в других изданиях
Продукты, которые могут замедлить старость polsov.com /2 года назад
15 милых и смешных кадров, которые показывают, что домашние питомцы могут уснуть мгновенно и где угодно mur.tv /2 года назад
Непереносимость лактозы: почему не все могут есть молочные продукты fokus-vnimaniya.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
