Давай, до свидания! Как правильно попрощаться с 2020 годом
Со старым годом важно прощаться правильно. Психологи отмечают, что было не только плохое, но и хорошее. Как правильно прощаться с 2020 годом и загадывать желания на Новый 2021 год, рассказала "Сегодня" соучредитель украинской школы медетаций Светлана Жилюк.
Подводить итоги уходящего года, и строить планы на грядущий 2021 год для многих украинцев уже давно стало традицией: кто-то анализирует свои поражения и победы, а кто-то делиться этим еще и в соцсетях.
Но прежде, чем начинать что-то новое, необходимо распрощаться со старым, говорят психологи. Начать следует из дома. Старые вещи занимают место для чего-то нового, поэтому с ними следует распрощаться.
Чтобы было проще, Светлана Жилюк предлагает следующий алгоритм действий: вы берете одну комнату в день и забираете с нее всего лишь 13 лишних вещей.
