Cупинаторы, стельки, вкладки в шпильки — кому какие нужны и для какой обуви
Выбираем самую удобную стельку, чтобы порхать на каблуках и сохранить красивую осанку. При ходьбе давление на пятку составляет около 120% от веса.
То есть, если мы просто стоим, мы давим на 100%, а когда начинаем идти, мы нагружаем свои стопы еще больше. Представьте, что происходит со стопой, когда на нас неудобная обувь или высокие каблуки.
Но давление на стопы — полбеды, это влияет на позвоночник, осанку и даже на положение внутренних органов. Как правильно выбрать стельку и для чего она нужна именно вам, мы узнали у специалиста клиники ортопедии и травматологии доктора Глазкова, врача-ортопеда Павла Липинского.Многие ошибочно считают, что стельки нужны только тем, у кого есть проблемы с суставами.
На самом деле, они нужны для того, чтобы проблем не возникало в будущем. Неудобная обувь — это не просто боль в ногах во время носки, это причина изменения походки и осанки.Ортопедическая стелька или ортез — специальный вкладыш для обуви.
