люди чувства жизнь обида

Что выбрать: я-должен или я-хочу?

Сейчас читают: 780
psy-practice.com

Очень часто, когда нам говорят: «Ты должен...», в нас сразу поднимается негодование и протест: «Не буду», «Не хочу», «Не нравится, что заставляют».«Ты-должен» - это принуждение.

Как правило, действия, которые мы должны сделать, направляются нам от тех, кому мы не можем отказать. Это могут быть люди как из прошлого, так из настоящего.

Прошлым может быть родительское воспитание, говорящие внутри нас. У «Ты-должен» есть два пути: восстать или подчиниться. Если мы подчиняемся, остается чувство обиды.

Если восстаем, на долгое время сохраняется взаимная неприязнь. Обе эти стратегии отнимают у нас энергию. Если мы склонны подчиняться, а потом искать возмездия, мы скатываемся до роли жертвы.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA