Статьи по теме
Чому не виходить накачати прес? 3 найчастіші помилки, які допускають майже всі дівчата
Сейчас читают: 899
Щоранку ви старанно тренуєтеся на килимку, дотримуючись суворої дієти, заснованої на овочах та курячій грудці, але попри всі зусилля, ваш прес так і не з'являється?
Про те, чому вам не вдається досягти підтягнутого живота розповіла health-експерт Уляна Вернер.Накачати прес буває дуже непросто.
І найголовніша причина, через яку ви досі не бачите свої кубики — це неправильна техніка виконання вправ. Звичайно, чимало залежить і від харчування, проте якщо ви дотримуватиметеся дієти та разом з цим ігноруватимете спорт — справи не буде.
Читати також Гантелі, скакалка чи м'яч? Фітнес-тренер назвала спорядження для тренування вдома За словами Уляни Вернер, багато дівчат неправильно качають прес.
Об этом же в других изданиях
Зірка серіалу "Школа" виходить заміж: Ірина Кудашова показала свого нареченого (ФОТО) hochu.ua /8 месяцев назад
Ліцензійний бренд GORJUSS від компанії Santoro виходить на ринок України womo.ua /9 месяцев назад
Глибокий присід та протеїн: 5 міфів, через які ви не можете накачати пружні сідниці hochu.ua /9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
