Статьи по теме
16.08 - 11:29
15.08 - 16:35
Без сладкого: минус 10 кг на LCHF-диете
Сейчас читают: 643
“Приятного аппетита!” – профессионально скрывая эмоции, желает мне официант. Ему есть чему удивляться. Он только что принес мне двойную порцию сочного жирного стейка.
На тарелке сейчас находится, пожалуй, полкило мяса, не меньше. Я вешу 49 кг и едва виднеюсь из-за стола. Да, я это все сейчас съем на ночь – и не наберу ни грамма.
Текст: Елена ЛуцкаяСтресс 2020 года, заедание стресса. Вино по вечерам и закрытые в локдаун спортзалы. За год перейти из XS в М – могу, умею, практикую.
В январе 2021 я весила 60 кг. При росте 158 см это вроде бы не критично, но живот уже мешал заниматься йогой (в те редкие моменты, когда такое желание возникало в принципе).
Об этом же в других изданиях
Волшебные макароны: можно ли похудеть на макаронной диете? shkolazhizni.ru /2 года назад
Волшебные макароны: можно ли похудеть на макаронной диете? shkolazhizni.ru /2 года назад
Диетолог нашла один минус доставки готовых наборов еды wmj.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
