Беговой сезон: как собрать экипировку для летних тренировок

поделилась серией фотографий из сада загородного дома. Экс-«Мисс Вселенная» удалось вырастить богатый урожай вишни и клубники. Результаты первого месяца лета она разместила в блоге, добавив пост: «Так хорошо, что мы все-таки решили посадить небольшой сад несколько лет назад. А теперь радуемся как дети , ведь так приятно сорвать сочные ягоды прямо с дерева. Вкус у них особенный, свой, родной. В этом году будет хороший урожай. Вишня, черешня, слива, яблоки, груши».

Наталья Подольская снова находится в поиске персонала по уходу за ребенком. Всё потому, что на днях она уволила няню, которая помогала ей с заботой о младшем ребенке.

Молодой зеленый горох является необыкновенно полезным и вкусным продуктом.

Культ покупать как можно больше, трендовее и быстрее, кажется, сходит на нет и среди звезд. По крайней мере, такое впечатление сложилось у нас, когда мы увидели идущие друг за другом сториз Ляйсан Утяшевой и Анастасии Решетовой. Первая выгуляла красный костюм adidas, которому, как утверждает гимнастка, аж 19 лет. Пока, правда, Ляйсан носит его не без доли иронии — снимается в нем на кортах и в дворовых декорациях.

Клип на песню «Аристократ» принес свои рекордные результаты по реакции аудитории не только рэперу Моргенштерну, но и его возлюбленной Диларе Зинатуллиной. Девушка исполнителя снялась в видео, а после поделилась снимками в образе из клипа на своей странице в соцсетях. И... Даже фотосессия в образе сверхпопулярной Харли Квин на сегодня собрала только 700 тысяч лайков. 1 миллион и 128 тысяч лайков — таков результат подборки кадров с Диларов, на которых она предстала в платье с корсетом и пышной прической в духе XVIII столетия.

Мы рассказали вам о том, как избавиться от жировых отложений на коленях, а так же поделились идеями упражнений для стройных бедер.

Какие эмоции вызывают у вас домашние питомцы? Радость, очарование, умиление? К этому мы давно привыкли, и кажется, успели посмотреть на все милые и забавные фотографии любимцев, которые только есть в интернете!

Когда дело касается регулярных тренировок, Хейли Бибер смело можно назвать одной из самых мотивирующих звездных персон. Модель никогда не пропускает занятия и при этом всегда выглядит стильно.

Мы рассказали вам о том, как избавиться от жировых отложений на коленях, а так же поделились идеями упражнений для стройных бедер. Сегодня мы изучим тренировки, благодаря которым икры станут сильными и красивыми, чтобы можно было красоваться в миниюбках и шортах! Стройные икры всегда привлекают внимание мужчин. Однако тренировки стоит делать не только ради восторженных взглядов сильной половины человечества. Куда важнее другие факторы: здоровье, выносливость, хорошее самочувствие. Мы выбрали для вас упражнения, которые не только придадут икрам красивую форму, но еще и помогут избавиться от боли в ногах из-за долгого положения сидя на работе или от ношения высоких каблуков. Ножки станут не просто красивыми, но еще и здоровыми. Итак, давайте рассмотрим 5 простых, но эффективных тренировок.