9 ежедневных привычек девушек, у которых нет целлюлита
Целлюлит — вполне естественное, а не патологическое явление, но девушек его наличие, как правило, огорчает. В отличие от Эшли Грэм, они не готовы гордо демонстрировать миру бугорки на бедрах и ягодицах, поэтому используют все доступные методы, чтобы справиться с проявлениями целлюлита.
Если ты тоже одна из них, тогда бери на заметку секреты тех, кому удалось добиться классных результатов в борьбе с «апельсиновой корочкой». Девушки, которым удалось победить целлюлит, не сидят на месте Сидячий способ жизни приводит к застою жидкости и появлению отечности, которая усугубляет выраженность целлюлита.
Вывод? Двигайся: плавай, бегай или просто много ходи, словом, делай все, чтобы усилить кровообращение в тканях. Девушки, которым удалось победить целлюлит, пьют много воды Правильный питьевой режим — залог хорошего самочувствия и, опять же, отсутствия отеков, вызванных задержкой жидкости в организме.
