8 вопросов самой себе, чтобы узнать себя и вырасти
Познание себя — один из основных способов личностного роста и улучшения комфорта собственной жизни. Задай себе эти 8 вопросов, чтобы узнать себя и вырасти.Как же правильно задать вопросы, которые помогут вырасти?
В первую очередь рекомендуется завести блокнот. Лучшее время для самопознания — вечер, спустя пару часов после завершения работы, когда ты начинаешь расслабляться.Завари себе кружку ароматного чая с лимон или имбирем, зажги ароматическую свечку, прими удобную позу и дерзай познавать себя.
А помогут в этом деле простые, но в тоже время важные вопросы.Мы часто недооцениваем себя, ищем в себе недостатки и приуменьшаем наши достижения.
Задумайся, как ты относишься к себе? Достаточно ли ты заботилась о себе в последнее время?Жизненная рутина так затягивает, что порой мы не замечаем собственное Я.
