7 чудесных свойств персика: чем он полезен для нашей кожи

Не зря средневековые поэты сравнивали кожу первых красавиц именно с персиком. Последние исследования доказали, что эти фрукты весьма полезны для нашей кожи.

Вот несколько бонусов, которые вы получите, съев несколько персиков.Витамин С, содержащийся в персиках, стимулирует выработку коллагена, который придает эластичность нашей коже.

К тому же этот витамин блокирует свободные радикалы — причину старения. Регулярное употребление персиков укрепляет иммунную систему, защищая нас от многих инфекционных и кожных заболеваний.

Кроме того, персики способствуют быстрой регенерации кожи. А протеин, который содержится в этом фрукте, необходим для многих жизненно важных процессов.Маски из фруктовой мякоти или из персиковой кожуры не только увлажняют кожу, но и помогут быстрому заживлению после акне или химического пилинга.Нектарины не только питают нас изнутри, но и хороши для использования в косметических целях.