Многие женщины жалуются на недостаточно сильное возбуждение и отсутствие полноценной разрядки во время секса. К счастью, существуют способы, которые помогают обострить ощущения и испытать более яркий оргазм.
Как? Всего лишь с помощью несложной интимной гимнастики, которая прорабатывает зоны, больше всего задействованные в половом акте.
Мы подготовили для тебя 5 самых простых и эффективных упражнений, которые усилят твой оргазм. Сжатие Первое упражнение, наверное, знакомо всем девушкам.
Оно заключается в том, чтобы попеременно сжимать и разжимать мышцы влагалища с интервалом в несколько секунд. При этом важно уделять внимание правильному дыханию.