Европейская ассоциация кардиологов провела исследование в ходе которого пришли к выводу, что умеренное употребление кофе каждый день снижает риск смерти на 12%.
Ученые провели эксперимент, в котором приняло участие 469 тысяч человек со здоровым сердцем. Средний возраст участников эксперимента составляет 56,2 года, а 55,8% из испытуемых — женщины.
Участников поделили на 3 группы: те, кто не употреблял кофе регулярно (22,1%), кто употреблял от пол до 3 чашек (58,4%) и те, кто употреблял более 3 (9,5%) чашек в день.
Эксперимент длился в течение 11 лет, ученые наблюдали за участниками, фиксировали их смерти по разным причинам и отдельно от сердечно-сосудистых заболеваний.