Знаменитости нередко первыми подхватывают новые тенденции, которые благодаря им становятся модными. Так получилось и с уже довольно давно известной процедурой — ледяными ваннами, которые раньше использовали исключительно профессиональные спортсмены.
Но с тех пор, как ряд знаменитостей признался в своей любви к этой экстремально процедуре, у нее появились тысячи последователей.Подтверждением тенденции можно считать то, что сотни пользователей Инстаграма сообщили о том, что тоже начали практиковать ледяные ванны.
Зачем люди подвергают себя такому стрессу? Как утверждают сторонники этого метода, он делает просто чудеса особенно для тех, кто работает над своей фигурой в спортзале.
Как утверждают энтузиасты, ванны помогают справиться с болью в мышцах, нейтрализовать последствия микротравм, активизировать кровоток и лимфоток, стабилизировать давление.