Запор значительно снижает качество жизни, а также оказывает влияние на настроение и уровень активности. Даже однократное расстройство работы кишечника приводит к ухудшению самочувствия, а если проблема появляется вновь и вновь, это может привести к осложнениям с пищеварительной системой.
Чтобы раз и навсегда разобраться в этом вопросе, рекомендуется полностью, касающийся данного направления. Если вы серьезно настроены на борьбу с запорами, для начала следует определить причину их появления.
Специалисты выделяют несколько моментов. Статистика показывает, что проблемы со стулом у женщин наблюдаются гораздо чаще, чем у мужчин.
К причинам появления запоров относятся следующие пункты:Также запор может появляться в момент предменструального синдрома. Подобное встречается у достаточно большого процента девушек.