домашнего фитнеса на кассетах были важным изобретением для женщин в прошлом веке. Практически все спортзалы были забиты железом и мужскими тренажерами для сурового бодибилдинга, а инструкций к легким женским тренировкам ни у кого не было.
Звезды взяли эту задачу на себя: так появились первые видеоуроки, которые подарили женщинам возможность тренироваться дома, а позже переросли в целую культуру, которая сильно повлияла на моду.
Колготки кислотных цветов, боди с высокими разрезами, удлиняющие ноги, гетры и огромные резинки на кудрях — сейчас эти видеоуроки можно смотреть просто ради порции вдохновения.
Атмосфера здорово передается мягкими наплывами камеры, картинкой с «шумами» и крутой музыкой прошлого, которую хочется слушать вечно.