Китай люди красота ягоды Китай

Ягоды годжи: польза, как правильно употреблять + рецепты

Сейчас читают: 710
hochu.ua

Ягоды годжи или китайский барбарис — это растение из семейства пасленовых, вечнозеленый кустарник. Его родиной является Тибет.

У него листья серо-зеленого цвета, фиолетовые цветы, красные ягоды длиной 12 мм и шириной 2 мм, обладающие солено-сладким вкусом с легкой кислинкой.Годжи также растут в горах Азии, Гималаях и северной части Китая.

Ягоды долголетия — именно так называют в Китае плод растения годжи.В ягодах годжи содержатся 18 аминокислот, цинк, кальций, йод, медь, калий, фосфор, магний, селен.

Кроме того, в них много железа, способствующего повышению гемоглобина, присутствует витамин С, бета-каротин, витамины группы В, витамин Е.Доказана способность ягод годжи оказывать тормозящее воздействие на раковые опухоли.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA