Врачи назвали самое опасное мясо для женщин
Ну кто не любит побаловать себя вкусным сочным стейком или мясным рагу? Изредка это даже полезно. А вот чрезмерное потребление мяса негативно влияет на организм, предупреждают врачи.
Рассказываем, почему оно особенно опасно для женщин.Врачи призывают не злоупотреблять красным мясом, чтобы избежать в будущем негативных последствий для здоровья.Ученые и диетологи по сей день обсуждают вред и пользу красного мяса.
Продукт богат белком, который помогает наращивать мышечную массу и поддерживать нормальный метаболизм. Также он обогащает организм витаминами группы B, железом, фосфором, цинком и магнием.Но, несмотря на все полезные свойства, врачи советуют не увлекаться этим продуктом.
Судя по результатам недавнего исследования, в зоне особого риска находятся женщины. Как выяснилось, регулярное употребление красного мяса увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и деменции.К таким выводам кардиологи пришли, проанализировав медкарты около 100 тысяч женщин после 50 лет на
