Врач назвала 5 «странных» способов избежать простуды зимой
Зима — время волшебства, праздников и уютных вечеров, но, к сожалению, именно в этот период мы сталкиваемся с повышенным риском простудных заболеваний.Холодный воздух, перепады температуры и вирусы, активно распространяющиеся в закрытых помещениях, могут легко испортить наше настроение и здоровье.Врач назвала пять способов, как избежать простуды.
По ее словам, они могут показаться «странными», но все подкреплены научными данными.Врач из Калифорнии (США) Джессика Кисс поделилась полезными советами, как не заболеть в предстоящий зимний сезон — и некоторые из них очень просты. «Как врач, я рекомендую вам эти вещи, и я знаю, что они звучат странно, особенно последняя, наверное, самая странная, но все они имеют медицинский смысл и подкреплены научными данными», — сказала доктор Кисс в предисловии к ролику. «Это действительно доказано, поэтому чистите язык, когда чистите зубы», — продолжила доктор.
