люди эксперт радость подарки бюджет

Врач Исаев: выгорание может стать причиной предновогодней депрессии

Сейчас читают: 351
aif.ru

Праздничный сезон обычно ассоциируется с радостью, но для многих людей это время может стать источником эмоционального спада и депрессии.

Врач Андрей Исаев в беседе с Life.ru рассказал, что на это влияют три основные причины. Первым фактором эксперт назвал завышенные ожидания.

В конце года люди часто подводят итоги, и если не удаётся достичь всех поставленных целей, это может вызвать разочарование и подавленность.

Второй причиной становятся финансовые трудности. Конец года нередко связан с дополнительными расходами — покупкой подарков, организацией праздников и поездками, что вызывает стресс из-за необходимости контролировать бюджет.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA