Врач Михаил Гинзбург рассказал в передаче программы «О самом главном» на «России 1», какие продукты не рекомендуется есть на ужин.
Среди продуктов, опасных для вечернего приема пищи, Агапкин выделил маринады, соленья, колбасы, продукты переработки мяса, а также белый хлеб.
Гинзбург отметил, что соленые продукты задерживают в организме жидкость, что влияет на развитие отечности. Гинзбург отметил, что много соли содержат и колбасы.
Кроме того, они «раздражают желудок». «И даже если у человека пока с желудком все хорошо, употребление их на ужин повышает риск какого-то поверхностного гастрита», — объяснил он.