Статьи по теме
Упражнение для улучшения циркуляции энергии
Сейчас читают: 950
Это упражнение помогает распространять энергию Ци по всему телу из нижнего даньтяна (энергетический центр в животе).Оно помогает избавить тело от напряжения и застоя энергии, укрепляя клетки и кости.Кровь.
Улучшает циркуляцию крови в нижних конечностях циркулирует, что помогает замедлить процесс старения. Выполнение упражнения также позволяет улучшить доставку кислорода в мозг, что помогает улучшить память.
Упражнение особенно полезно для людей, с высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями, ревматизмом или бронхиальной астмой.
Помогает облегчить симптомы заболеваний щитовидной железы и кожных заболеваний. Если у вас есть какое-либо из этих заболеваний , вы можете увеличить время выполнения до 10 минут.1.
Об этом же в других изданиях
Упражнения для укрепления мышц живота и ягодиц all-for-woman.com /2 года назад
Как заменить интимом спортивные упражнения wmj.ru /2 года назад
Йога для глаз: Простые упражнения от усталости глаз lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
