Мы порой говорим о гормонах счастья, удовольствия, агрессии, страха... Они действительно обладают такими эффектами. Но самое интересное, что мы можем управлять своими гормонами, и следовательно, своими эмоциями, чувствами и поведением.
Больше всего гормонов счастья и удовольствия. Самые известные из них — дофамин, серотонин и эндорфины. От эмпатии до глупости один шаг В последние годы много изучают гормон доверия или эмпатии — окситоцин.
Его выработку стимулируют объятия, нежные прикосновения к коже, в том числе и сексуальные ласки. Он вызывает чувство доверия, снижает тревогу и страх по отношению к людям.
Но по этой же причине окситоцин иногда называют и «гормоном беспечности»: те, у кого его много, находка для авантюристов и обманщиков.