Ученые назвали творящий чудеса суперпродукт — и он есть дома у всех

wmj.ru

Им оказался простой репчатый лук, богатый витаминами и питательными веществами, пишет со ссылкой на публикацию в турецком Milliyet.

У лука множество буквально творящих чудеса свойств (исключая, конечно, повышенное слезоотделение при его нарезке. Во-первых, лук повышает плотность костей.

Некоторые исследования показывают, что ежедневное употребление лука на протяжении месяца повышает плотность костей на 5%. Он снижает холестерин, а следовательно, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и обеспечивает здоровье сердца.

Читать на wmj.ru
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме