"Огромное количество девочек страдает от отёков, хотя отёки — это недостаток банального движения в теле, недостаток сокращения мышц.
Попробовав один раз, девочки уже сами хотят делать эту тренировку, не заставляя себя. Результат ощутим сразу", — говорит Анита.
Лимфодренажная тренировка нужна организму для того, чтобы улучшить циркуляцию жидкостей. Застой лимфы вызывает отеки, припухлости, неровности кожи, целлюлит и может тормозить процесс похудения.
Если лимфа протекает по сосудам с затруднением, в организме накапливаются токсины, страдают ткани и появляется общая усталость.