Тыква, батат, гранат: 7 теплых витаминных салатов

Сейчас читают: 960
elle.ru

Запеките ломтики тыквы в духовке при температуре 200 С, затем соедините в боуле вместе с авокадо, зернами граната, рукколой, кусочками ореха пекана и фисташками.

Заправляйте дрессингом из оливкового масла и бальзамического уксуса с каплей лимонного сока.Обжарьте на гриле или запеките цветную капусту, затем добавьте к вареной полбе, вяленым томатам и оливкам каламата.

Перед подачей украсьте ломтиками авокадо и подавайте, сбрызнув оливковым маслом и белым винным уксусом.Запеките брокколи и кусочки батата в духовке, отварите киноа.

Смешайте с листьями салата кейл, сыром фета и нутом. Подавайте, использовав в качестве соуса кунжутное масло — блюдо получится ароматнее.Запеките картофель и стручковую фасоль, затем перемешайте с вареным киноа.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA