Трижды мама Подкаминская показала свою тренировку на позднем сроке беременности
Звезда сериала «Кухня» показала свою индивидуальную тренировку с тренером, которая была записана в период ее последней беременности, когда актриса носила под сердцем сына Александра.
На видео заметно, что Подкаминская отлично справляется с физическими упражнениями разной сложности под внимательным руководством своего тренера.
В кадре Елена была запечатлена в удобной одежде для занятий: белой oversize-футболке и черных легинсах. Звезда собрала волосы в высокую прическу и была без макияжа.В подписи к видео Елена поразмышляла о том, как непросто ей было подготовиться ментально и физически к рождению третьего малыша, даже имея за плечами опыт рождения двух старших наследников. «А что делаете вы, чтобы найти точку опоры и держать равновесие в этом очевидном, но ни разу непредсказуемом состоянии «эмоциональных качелей», когда ты уже вроде и стреляная птица, и беременность не первая, а все нет-нет да и накроет тебя холодной волной страхов и смутных сомнений?
