Свое мироощущение. Эксперт связал психологический возраст и депрессию

Если вы чувствуете усталость от внутренней борьбы и ощущаете, что просто выживаете, перестаньте делать то, что делаете, и начните становиться тем, кем вам предназначено быть.

Психология — современный мейнстрим, но пока она остается малодоступной для мам. Это кажется непосильной задачей — нанять няню, запланировать время, куда-то пойти и разговаривать целый час. А если это делать дома онлайн — нужно отдельное помещение, куда не заглянут члены семьи, не забегут дети, ну и снова нужен как минимум свободный час. И в то же время мамы, как никто другой, нуждаются в поддержке психолога. И получается замкнутый круг — психолог нужен и даже необходим, но встречу с ним настолько сложно реализовывать, что опускаются руки. И вот, кажется, решение найдено — появился сервис для переписки с психологом, где каждая мама может получить вместо часа целую неделю психологической поддержки, причем недорого. Об особенностях такой терапии мы беседуем с генеральным директором сервиса Mindsafe, президентом Международной ассоциации текстовых консультантов и онлайн-терапевтов IATC&OT, автором книги «Психолог по переписке. Метод будущего в работе помогающего практика» Ириной Баржак.

Если вы чувствуете усталость от внутренней борьбы и ощущаете, что просто выживаете, перестаньте делать то, что делаете, и начните становиться тем, кем вам предназначено быть. Пробудите свою духовную ДНК и почувствуйте разницу, которая изменит ваш мир.

Если вы привыкли заботиться о чужом сердце, игнорируя свое, прочитайте этот текст… Я сильно любила и крепко держалась за отношения и… делала все это себе во вред.

Родительское и педагогическое сообщество активно обсуждает анонс Минпросвещения о возрождении уже с ближайшего 1 сентября уроков труда в российских школах. Акцент планируется сделать на обучении шитью (младших и средних школьников научат ремонтировать и конструировать одежду), а также на работе по дереву, металлу и пластику. Прикладные навыки учащиеся начальной школы и 8-9 классов будут осваивать один раз в неделю (34 часа в год), а с 5 по 7 класс запланировано по два урока, 68 часов в год соответственно.

Если вы привыкли заботиться о чужом сердце, игнорируя свое, прочитайте этот текст…

Никто не заключает брак с мыслью о том, что он может распасться в один неприятный момент. Однако стоит понимать, что наличие партнера здесь и сейчас не означает, что он останется с вами навсегда. Для того чтобы семья была крепкой и дружной, отношения нуждаются в заботе и постоянной работе, отмечают эксперты.

Никто не заключает брак с мыслью о том, что он может распасться в один неприятный момент.

Платить ребенку за выполнение его обязанностей нельзя. Но, как рассказали эксперты aif.ru, нужно приучать к труду и на примере карманных денег обучать финансовой грамотности.