Спорт, допомога іншим та піклування про себе: Як ведучі 1+1 знаходять ресурс продовжувати боротьбу
Під час війни кожен чи майже кожен громадянин Україні зіткнувся з такими проблемами, як депресія, апатія, відчуття розгубленості, самотності, безпорадності тощо.
Ведучі 1+1: Соломія Вітвіцька, Святослав Гринчук, Єгор Гордєєв, Тімур Мірошниченко, Володимир Рабчун, Ірина Ванникова та Іванна Онуфрійчук поділилися своїми особистими рецептами, як не підхопити емоційне вигорання психіки.
Ведуча марафону «Єдині новини», ТСН Соломія Вітвіцька радить направляти енергію в корисні справи. Колега Соломії по ТСН та по марафону «Єдині новини», ведучий Святослав Гринчук зізнався, що у перші тижні після початку війни, не міг робити звичні речі.
Тому вирішив знайти новий підхід. «Я не міг у перші тижні після початку бомбардувань — ані фільмів дивитись, ані на книгах увагу концентрувати.
