жизнь эксперт Нео

Скажи «стоп» осенней хвори и усталости: укрепи иммунитет и зарядись энергией!

Сейчас читают: 819
eva.ru

«Она идет по жизни смеясь, она легка, как ветер, нигде на свете она лицом не ударит в грязь…» — эта строчка из песни прекрасно характеризует современных женщин.

Мы умеем ловко балансировать между домом, работой, садиком, школой, стараясь все успеть, всем угодить, все выполнить в срок.

Гонка в сумасшедшем темпе без пауз и остановок, как правило, не приводит ни к чему хорошему. Поначалу мы ничего не замечаем: просто устала, все время хочется спать и почему-то тянет расплакаться.

А потом — привет, проблемы нарастают как снежный ком, выгорание, упадок сил, раздражительность или, наоборот, апатия — первые проявления эмоционального истощения.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA