Часто те, кто очень хочет похудеть, но ничего для этого не предпринимает, находят вполне логичные оправдания своего бездействия.
Что же это за отговорки? Читайте в нашем материале, возможно, вы узнаете себя. Наверняка у каждой из вас есть подруги, которые вот уже лет 20 очень-очень хотят похудеть.
На все новые диеты и призывы попробовать сбросить лишнее (а ведь об этом говорится с утра до ночи!) у них всегда находится целый ряд дежурных отговорок.
Часто они с энтузиазмом берутся за дело, но через 3-5 дней бросают попытки, доставая из колоды заветный аргумент. Давайте разберемся, какой.